Hoe Haley Adams haar ongezonde relatie met eten achter zich liet

Haley Adams veroverde in 2018 als tiener de wereld door de CrossFit Games te winnen. Voor haar eenentwintigste stond ze al vier keer in de top tien van het grootste CrossFit-evenement ter wereld, maar achter de schermen kampte ze met serieuze problemen.

Adams nam een jaar pauze van de competitiesport om te herstellen, een beslissing die grote indruk maakte op de CrossFit-gemeenschap. Een van de uitdagingen waar ze openlijk over spreekt, is haar ongezonde denkpatroon rondom voeding, iets wat haar fysieke en mentale gezondheid ondermijnde.

In een interview met Morning Chalk Up legt Adams uit hoe CBG, een cannabinoïde verwant aan CBD, een rol speelde in haar herstelproces. Ze benadrukt dat naast supplementen ook het loslaten van een prestatiegerichte voedingsmindset cruciaal was voor haar terugkeer.

Het verhaal van Adams is een herinnering dat topsport en mentale gezondheid onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Voor Nederlandse CrossFit-atleten die zichzelf herkennen in haar verhaal, biedt haar openheid een waardevolle blik achter de schermen van de elite.