CrossFit
Rich Froning gaat Ironman Florida doen op 7 november

Rich Froning stapt dit najaar de triathlonwereld in. De viervoudig CrossFit Games-kampioen maakte via Instagram bekend dat hij op 7 november aan de start verschijnt van Ironman Florida in Panama City.
Het is een opvallende stap voor Froning, die vooral bekendstaat om zijn prestaties in het CrossFit-circuit. Een volledige Ironman, bestaande uit 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en een marathon, is een heel ander soort uitdaging.
Volgens Froning is de aankondiging ook bedoeld als illustratie van zijn eigen trainingsfilosofie: zet een datum in de agenda en geef jezelf iets om naartoe te werken. Hoe zijn voorbereiding eruitziet, wordt binnenkort duidelijk. De eerste aflevering van zijn voorbereidingsserie verschijnt morgen op zijn YouTube-kanaal.
Bekijk de originele post op InstagramLees het originele bericht bij Instagram, Rich Froning →








